ゴルフは急に上達くなる
ただし諦めなければ･･･
“釣れてよし、釣れなくてよし、春うらら”
こんな気持ちがゴルフには大事なんですね。
１０：３０
１２０球 ３鉄×４０ ７鉄×４０ ＳＷ×４０
玉置スクワット×２４０回
スピードウッシュ擬き３０回
バット素振り×５０回
ＳＷ×５０ヤードを打つときの素振り３０回
パター練習×４５球
ストレッチ３０分
今日もバットをフルフルスウィング！アイアンは８割スウィングの練習です。
３日連続の球置きスクワットと素振りが効いてきたのか、
フルスウィングしようとしても力が入らない、というかいい具合に力が抜けている。
３番アイアンを打ってみると、この力が抜けている場合は芯に当たり自分の望んでいる球が飛んで行きます。
普段のスウィングがいかに“力”が入っているかを再認識できる。
今日もいい練習ができました。
週末の練習のしめくくりは♨温泉に浸かって体のメンテナンスです。
帰宅していつもより長い時間をかけてストレッチしました。
いい球が打てるようになりますように･････
⛳ｋｉ銀次郎
累計練習打球数：164,940球
0 件のコメント:
コメントを投稿