成功っていうのは、追い求めるものじゃない。
それはたゆまない努力を積み重ねていくものなんだ。
そうすれば、成功は思いがけないときに必ずやって来る。
マイケル・ジョーダン
１３０球
ドライバー×２０球 ５Ｗ×１０球 ５鉄×２０球
７鉄×２０球 ＡＷ×３０球 ＳＷ×３０球
バット素振り（左）×１０回
スピードアシストトレーニング×２回
球置きスクワット×１３０回
バット真剣素振り×６０回（2015年6月10日～累計10,445回）
【17:00】
自宅でテレビを見ながら自転車を40分（500キロカロリー）こいで、筋トレ、アームカール、ショルダープレスを４０回×３セット！
プロテインパウダーを牛乳700mlで溶かして、ワンセット終わるごとに一口飲んで筋トレ終了。
【21:00】
隣りの打席にもの凄い音でドライバーを打っている若者がいました。恥を忍んで「失礼ですが何ヤード飛ばすんですか？」尋ねました。
『３７８ヤードです』！(◎_◎;)と明確な答えが返ってきました。
『ドラコン選手権に出場し、この前の大会で優勝しました』
「安楽さんとか、南出さんとかとやっているんですか？」と尋ねると、
『安楽チームです』と言っておられました。
なななななんと～～～！！！本物のドラコン選手でした。
「自分は１ｋｇのＡＺＡＳのバットを振って、手製の軽いシャフトを思いっきり振っているんですが･････」と聞いてみると、
『重たいバットを振るとフォームが崩れるので、重たいバットを振った後にクラブと同じくらいの重さのバットを振ったほうがいいと思います』こんな答えが返ってきました。
なので今日は重たいバットを振ったあとに５Ｗを振ってフォームを固める練習をしました。
静かな深夜に心を集中して練習できる季節になりました。
ゴルフボールを打てることに感謝し、想いを込めて練習しようと思います。
練習以外に上手くなる方法はない。
いつか咲く花を夢見て NEVER GIVE UP！
２０１０年２月～累計練習打球数：195,715球
ｋｉ銀次郎
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