漁師は釣れなければ狙う魚を変え
道具を変え、場所を変える。
いつも同じところにじっとしていて
「魚が無いね」
と嘆いているだけではダメ！
苦しいときは伸びるとき！
辛抱した木に花が咲く。
５０球
５鉄×２５球 ＡＷ鉄×２５球
バット素振り（左）×１０回
スピードアシストトレーニング×０回
球置きスクワット×０回
バット真剣素振り×２３回（2015年6月10日～累計10,731回）
連続１０回バット素振り×１回（2016年6月8日～累計250回）
【22:30】
５０球だけ１階打席から練習しました。
たまに１階打席にきてアイアンとアプローチの地面上の距離を確認しています。
素振りが実ってきたからか、フィニッシュがキレイにとれるようになってきました。
ヘッドビハインドザボールを忠実に守り、軸がぶれないでスウィングできたときはいい音で球が飛んでいきます。これらのことが意識しないで出来るようになるまで素振りを続けようと思います。
【24:00】
プロテインパウダーを牛乳800mlで溶かし飲みながらの筋トレをやりました。
アームカール、ショルダープレスを４０×３セット。
少しは体型が変わってきたかな？
練習以外に上手くなる方法はない。
いつか咲く花を夢見て NEVER GIVE UP！
２０１０年２月～累計練習打球数：196,645球
ｋｉ銀次郎
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