2015年4月13日月曜日

練習は心の鍛錬! (2015年4月11日 土曜 9:00)

せっかくゴルフを始めたのだから、
覚醒していく必要がある!


正々堂々とフェアプレーの精神をもって、
困難にひるまず、
不運をうらまず、
自己のベストをつくし、
かえりみていささかも悔いのないプレーをする!
そういうゴルフができるように訓練するのがこの場所である。




◆9:00

50球
5鉄×50球 
バット素振り×72回
スピードウッシュ擬き×22回
玉置きスクワット×100回

昨日の雨でマットがびしょ濡れ。
アイアンショットをすると水が弾くので、電気ストーブでマットを乾かしました。


マットを乾かしている時間に、バット素振りとスピードウッシュ擬きを交互に振って、体をつくりました。



今回の練習は5番アイアン1本だけです。
フルショットしたり、ハーフショットしたり、フェースを少し開いてフェードを打ったりしました。



昨夜251球打ったわりに筋肉痛はないので、もっと打ちたかったのですが、腹八分でやめることにしました。
とにかく練習場へ足を運んで、練習を積み重ね、“クラブを振る”ことが生活の一部になっていけば、ゴルフも自然に上達するかもしれないという淡い期待をもちながら練習を重ねています。
ki銀次郎

累計練習打球数:170,528

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