練習は俺の主食
練習に一夜漬けはない!
努力は時に常識を変える
練習は心に栄養を与えてくれる。
ki銀次郎
◆10:00~
50球
ドライバー×10球 5W×5球 5鉄×5球
7鉄×10球 AW×10球 SW×10球
バット素振り(左)×30回
スピードアシストトレーニング×1回
球置きスクワット×100回
バット真剣素振り×72回(6月10日~累計4435回)
ドライバー素振り5回(9月22日~525回)
◆10:00
午後3時からの男子ゴルフJTカップを見る前に練習しました。
バットを真剣にパーの数72回振りました。
金曜日から“弓を引く”イメージでバックスウィングして、最後は振り切る!
振り切れたらスライスはOKとした。
練習は不思議である。
練習を重ねていると、意図としていない動きが自然に出ることがある。
だから練習が必要なのです。
バックスウィング⇒トップ⇒インパクト、このインパクトのときにグリップが左ひざの前に戻すイメージでスウィングすると、全くといっていいほどスライスはしなくなりました。
このグリップを左ひざの前に戻すスウィングが自然に生まれました。
次の練習でも同じ現象になるのか、一過性の出来事だったのか楽しみです。
練習以外に上手くなる方法はないはず。
いつか咲く花を夢見て NEVER GIVE UP!
ki銀次郎
2010年2月~累計練習打球数:185,381球
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