2014年3月10日月曜日

根拠あるマグレ当りの練習!(3月8日 土曜日 20時)

『目標、60歳、全盛!』
ルーティンの確実な実行!
1打1打狙いを変えて!

3球打ったらクラブを変えて!


ダイキンオーキッドレディースを見ていたら、
「今晩練習しましょう」というメールが後輩からきたので即OKと返信。


20時に練習場で待ち合わせて一緒に練習をしました。
腰もパンパン、腕もパンパン、毎日体のどこかが痛い。
もっと練習のできる頑丈な体がほしい。




今日の締めくくりは極楽湯です。
電気風呂、サウナ、水風呂で筋肉をクールダウンしてすべて練習終了です。
ki銀次郎

練習場(ドライバー×3、5I×22、AW×5)
(累計練習打球数 149,731球)
バット素振り(30回)
素振り(30回)

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