練習は俺の主食
練習に一夜漬けはない！
心身一如の境地で練習に励み
いちにんを慎むが如くゴルフプレーする！
ｋｉ銀次郎
◆２０：００
５０球
５Ｗ×２５球 ＡＷ×２５球
バット素振り（左）×３５回
スピードアシストトレーニング×１回
球置きスクワット×０回
バット真剣素振り×２０回（６月１０日～累計２６２０回）
【自宅】
チップショット×７５球
ストレッチ×３０分
筋トレ（休み）
５番ウッドのスウィングの確認と、アプローチウェッジを練習しました。
こう打とうとかではなくて５番ウッドに自信をつけるために。
アプローチウェッジはフルショット、１００、５０、３０ヤードを打ちスウィングの目安をつけて、この距離のプラス、マイナスはサンドウェッジに持ち替えて打つつもりです。
練習最後の５５ヤードのグリーンに３球連続でのせるプレッシャー練習は、１、３球目はオンしたのですが、２球目はオーバーしてしまいました。
技術的には、バットの真剣素振りも重ねているし、１０日前にシーサイドゴルフ木更津でショートゲームも６３ホール練習した。
精神的には、自分で作成している“中部銀次郎語録”を毎日復唱し、心に刻んでいる。
ただ漠然とコースへ行くわけではないので、どんなスコアであっても更なる課題が見つかるはずだと確信しています。
大切なことは新たな課題を克服するためにチャレンジし続けることだと思っています。
わたしの生活で許すかぎり、ゴルフの練習に時間を費やしているので、コースへいく楽しみは計り知れなく大きい。
「ゴルフは怒ったら負け、焦っても負け、イキがっても負け」だから、
“Ｈａｐｐｙ Ｍｅｄｉｕｍ”「中庸」いわゆる遅からず、早からずのテンポでプレーすることを心がけます。
“Ｈａｐｐｙ Ｍｅｄｉｕｍ”「中庸」いわゆる遅からず、早からずのテンポでプレーすることを心がけます。
ワクワクするほど楽しみです。
２０１０年２月～累計練習打球数：181,263球
⛳ｋｉ銀次郎
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