ゴルフは急に上達くなる
ただし諦めなければ･･･
最初から秀才も天才も存在しない
秀才は努力できる人
天才はその努力を努力と感じない人
１９：３０
７０球
５Ｗ×１５球 ３鉄×２０球 ７鉄×２０球 ＰＷ×１５
バットスウイング×３０回
スピードウッシュ擬き×５回
玉置スクワット×１４０回
今日は雨、雨が降っていると、人間の心理からなのか練習場に人は少ない。
故杉原輝雄さんはこう言っていました。
「人がやらんときに練習するのは２倍得をする」
私の場合、家にいてスクワットを１４０回できるかというと、そんなつまらないことはできるわけがない。
練習場に来て球を置きながら１４０回スクワットしただけでもいいかなと思ってしまう。
昨日に引き続き今日もなかなかいい球が打てた。
力強い球を打っていると、無意識のうちに力んでいることに気がつく。
いかんいかん、アイアンのフィニッシュは右腕が地面と平行でよし！
⛳ｋｉ銀次郎
累計練習打球数：167,935球
２２：００
ダンベル（アームカール、ショルダープレス、各３５回３セット）
ストレッチ×４０分
マッケンジーエクササイズ×１０分
帰宅して食事、風呂を済ませると私の居場所は自分の部屋しかありません。
必然的にやるのは１日おきにやってる筋トレと、できるだけ毎日やっているストレッチ、そしてパターやチップショットといった練習。
練習をやればやるほどコースへ行くのが楽しみになり胸が膨らみます。
はやくグリーンの上を歩きたいなぁ～
⛳ｋｉ銀次郎
♪♪♪今日のストレッチミュージック
バーシア（ＢＡＳＩＡ）
本名：バルバラ・スタニセワ・チェチェレフスカ
イギリスを中心に活動するポーランド出身の歌手。
１９８６年ソロデビュー。ソロ時代はボサ・ノヴァなどのブラジル音楽やジャズを上品な楽曲で人気を博した。
⛳ｋｉ銀次郎
0 件のコメント:
コメントを投稿