「書斎のゴルフ」ＶＯＬ２２

今号の「書斎のゴルフ」の表紙を飾っている、

宮里優作プロの記事が掲載されていたので取り上げました。

キャディの杉澤伸章さんと、ここ数年言い続けてきたことは、７２ホールを自分のゴルフで予定通りしっかり回ろうということです。

もちろん臨機応変さも必要です。

まずは１打１打、集中してコースを攻略する。

ですから、優勝も意識せずに済みました。（2013年JTカップ）

どうコースを攻略するか考え、目の前のショットにだけに集中しました。

プロになってフェードに変えたのは、持ち球はドローだったが、

プロに転向してツアーで戦うようになって、

ドライバーショットの安定性がもの凄く必要だと痛感したからです。

ドローは左に曲がり過ぎることがあるだけでなく、

ラフからだとフライヤーし過ぎてしまし、風の影響を受けやすい。

ラフからでもグリーンに止めるには、フェードボールを持ち球にするほうがいいです。

狭いホールでは逃げることができます。

逃げ球を持てたこともフェードに変えてよかったことですね。

スウィングで大事なのは本当に腰から腰の動きです。

（腰から腰の３０ヤードスウィング）

その間のスウィングで、体の動き、手の動き、ヘッドの軌道がいつでも一緒であれば、それ以外はどこにクラブがあろうが構わない。

常に同じナイスショットが打てます。

これが私のショットの基本です。

～宮里藍さんが師事しているメンタルコーチのピア・ニールソンとリン・マリオットからは何を学びましたか？

自分のいいところをたくさん教えてもらいました。

何も変えなくていいと・・・

もっと本能に従ってプレーしなさい、そうすれば潜在能力がもっと出るということ。

ポジティブにプレーしたいと思っています。

なので、左のポケットにティを１０本入れて、ネガティブなことを言うたびに、そのティを右のポケットに１本ずつ入れていくといったことを試したこともあります。

ネガティブなことを消して、ポジティブに思い切ってプレーしようということです。

結果は切り捨てて、次の１打をどう打つかに集中する。

曲がったら、「曲がった」で終わりにして、後に何も残さない。

一切口をきかないサイレントゴルフというのもやりました。

これは集中力がどんどん高まるので驚きます。

静かなので最初はいろいろな音が聞こえますが、そのうち静かなことに慣れて何も聞こえなくなります。

実際の試合ではギャラリーの声も聞こえなくなって、凄く集中できますね。

ボビー・ジョーンズのように偉大なプレーヤーでも試合に出るようになってから７年も勝てなかった。

その後、「オールドマンパー」のゴルフ哲学を学び取ってどんどん勝つようになった。

ボビー・ジョーンズのような偉大なプレーヤーも初勝利まで長い道のりがあったとすれば、初勝利までの１１年間は、決して無駄ではなかったということですよね。

僕もジョーンズと一緒で、ゴルフはパーを取っていくことが最も大事なことだと思います。

現代のゴルフはバーディを取らなければ勝てないように思われがちですが、やはりパーをキープしていくことが重要ですね。

日常生活と変わらないゴルフ、フラットな感じのゴルフというか、自然体のゴルフですね。

力むことなく淡々と楽しくゴルフがしたいです。

宮里優作

（＞＜）

左のポケットにティを１０本入れて、ネガティブなことを言うたびに、そのティを右のポケットに１本ずつ入れていく

プロでもこんなことするんですね。

ゴルフが上手くなりたければ我々アマチュアはこんなことも含め、

もっともっと努力しないといけませんね。

ｋｉ銀次郎