うまずたゆまず
小さなことを重ねていくことが
とんでもないところへ行くただひとつの道だ！
“釣れてよし、釣れなくてよし、春うらら”
こんな気持ちがゴルフには大事なんですね。
２０：００
９０球
７鉄×９０球 自宅チップショット１２０球
バット素振り×３０回 ぶんぶん丸素振り×３０回
ストレッチ×１０分
ダンベル×アームール+ショルダープレス＝３０回３セット
Ｍｅｒｒｙ Ｘｍａｓ！
今日も練習場です。
練習場には、私と練習場で知り合いになった看護師のＮ君と２人きりです。
横浜は氷が降ってきました。
Ｎ君は一週間前に、私が購入したＭＩＺＵＮＯ ＭＰ‐３３を試打しました。
その後でＭＩＺＵＮＯアイアンのルーツを詳しく話しました。
Ｎ君もすっかりＭＩＺＵＮＯアイアンに魅せられてしまい、ゴルフ５で新品のＭＰ‐６４を買ってしまったらしいです。
衝動買いした原因は、８割は私が影響している言っていました。
私はこれで４人のゴルファーにＭＩＺＵＮＯ ＭＰアイアンを買わせてしまいました。
さて、いよいよ年末年始の連休に入ります。
本格的な冬になったし、球ばかり打たずにカラダを鍛えようと思います。
そのひとつは、練習場でボールは籠から出さない。
ボールをセットするときには、大股を開いてスクワットをする。
ボールを右手で握り、マットにボールを置くときも、もう１回スクワットをする。
１球打つ度にスクワットを２回やることになる。
５０球練習したら１００回スクワットしたことになり、１００球練習したら２００回スクワットしたことになります。
本当はジョギングなどをして下半身を鍛えたいけど、腰痛で足がシビレているので走ることができません。
とりあえずこの方法で下半身強化！
バット素振りと、ドライバーの素振りを交互に行い、この冬にスウィング力をアップする計画です。
自宅では、ダンベルで筋トレ、ストレッチ、チップショット、パターの練習をします。
こうした地道な練習をすればするほど春が待ち遠しくなります。
緑の芝生の上で研ぎ澄まされた１球を打つために･････
⛳ｋｉ銀次郎
累計練習打球数：162,579球
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