練習は俺の主食
練習に一夜漬けはない！
しんどいと思ったら上り坂
ラクだと思ったら下り坂！
上りつめるのが人生だ！
ｋｉ銀次郎
◆２０：３０
７０球
３Ｗ×２０球 ５鉄×３０球 ＳＷ×２０球
バット素振り×５３回
スピードアシストトレーニング×１回入魂
球置きスクワット×休み回
バット真剣素振り×３３回（６月１０日～累計１４９９回）
身体はあちこち痛いけど、練習場へ来てしまいました。
この１ヵ月間は苦手な５番ウッドを練習してきたので、今回から３Ｗを練習しようと思い、練習用のゴルフバッグに入れています。
２ヵ月ぶりに、横浜ＣＣのメンバーの社長さんと習志野ＣＣのメンバーさん、芦ノ湖ＣＣのメンバーさんと会うことができました。
久しぶりにお会いしてゴルフ談義に花が咲きました。
年配の皆さんに「それだけ飛べばゴルフが面白いだろう」とか「シニアプロになれば」とかよくチャカされます。
私はゴルフ日記を書き始めて５年半が経過、今思えば最初からこういう練習をすればよかったなという後悔もあります。
私はこの１ヵ月の素振りがすごく効果を生んだという実感があります。
もちろん筋肉運動の反復的な素振りではなくて、必ずアドレスを仕切り直し、ターゲットを凝視しての真剣な素振りが、自分のスウィングを確立していってくれています。
練習場でも皆さんに、玉置きスクワットや素振りを薦めていますが、球を打たないつまらない練習や、いちいち腰を下ろしてボールを置く面倒な練習は続かない様子です。
トレーニングというものは、元来とても辛いものだと私は思う。
金を出して、球を買って、足やクラブで球を扱い、時々いい球が打てたときだけ気持ちよくなっているのは、練習でもトレーニングでもないと思う。
トレーニングというものは、元来とても辛いものだと私は思う。
金を出して、球を買って、足やクラブで球を扱い、時々いい球が打てたときだけ気持ちよくなっているのは、練習でもトレーニングでもないと思う。
チャレンジする、チャレンジし続ける自分との戦いを楽しませてくれるゴルフが私は大好きです。
累計練習打球数：178,306球
0 件のコメント:
コメントを投稿