ゴルフ・プレー前夜に読むクスリ 夏坂健

レッスン書を読まなくてもうまくなる法

『私は打つ前に失敗は考えない、いい設計図をイメージせよ』

たいていのゴルファーは、打つ前に失敗したときのイメージを持つ。

ボールを曲げてしまうのではないか？

この前もこのくらいの短いパットを外したっけ？

脳裏を悪い設計図がよぎっていく。

これを「セルフ・ダウト」（自分を疑う）というが、

何かをやろうとすると自己不信が頭をもたげる。

設計図が悪いために、出来上がった建物も悪くなる。

すると自分で、

「ほら、やっぱり失敗した」と失望してしまう。

だからいつまでたっても進歩がない。

『私は打つ前に失敗を考えない。なぜなら、まだ失敗していないからだ。もしうまくいかなかったら、そのとき、その場所で考えればよしい。そう割り切っているから、ボールに向かったとき、比較的早く集中できる。

失敗を考えはじめたらキリがなくなって、とても気持ちを一本にまとめることはむずかしい。

だから私はまだ起こってもいないことは考えずに、目の前のものに自分のリズム、自分のペースを持ってぶつかっていく。

自分は自分でしかないから、無理をしないで、自分のペースでベストをつくしていくだけ』

杉原輝雄