不公平に不貞腐れて努力をやめてしまえば
その人は負け！
正々堂々とフェアプレーの精神をもって、
困難にひるまず、
不運をうらまず、
自己のベストをつくし、
かえりみていささかも悔いのないプレーをする！
そういうゴルフができるように訓練するのがこの場所である。
でもいつになったら上手くなるのかな～？
◆２０：００
７０球
ＡＷ×２０球 ４鉄×２０球 ６鉄×３０球
バットスウィング×４８回
スピードアシストトレーニング×１８回 入魂
球置きスクワット×１００回
ストレッチ×２０分
ダンベル（アームカール、ショルダープレス、ワンハンドローイング×４５回×１セット）
昨日の湯河原ＣＣ真鶴コースの山のぼりの筋肉痛ひどく体を動かすのがとても辛いので練習を休もうかとも思いました（（（＞＜）））
ん゛～ん゛～帰りの電車の中で休もうか練習しようか心の中で葛藤をくり返しました。（（（＞＜）））
やっぱり練習場へ来てよかった。(^_^)v
体が温まってきたらけっこう動くものです。
４番アイアンがすこぶるいい当たりをします。
なぜこのショットが湯河原の３番ホールでできないんだろう？
最後はトラブルショットの練習を１０球やりました。
６番アイアンを使って、アドレスは右に向いて、スウィングも右方向へ、クラブフェースだけ左向きにしてフックボールで１００ヤードを低い球で打つ練習をしました。
ボールの位置もいろいろな場所でやってみましたが、右足内側の延長上に置いたときがクリーンに打てたような気がします。
累計練習打球数：174,512球
⛳ｋｉ銀次郎
◆２３：００
◆♪♪♪今日のストレッチミュージック
ＳＡＲＡＨ ＶＡＵＧＨＡＮ（サラ・ボーン）
美しいヴィブラートの掛かった、オペラ歌手にも匹敵する幅広い声域を兼ね備え、大胆なフェイクやスキャットを取り入れた歌唱力を持ち味。
ジャズ・ボーカル史上ビリー・ホリデイ、エラ・フィッツジェラルドと並ぶ女性ジャズ・ボーカリスト御三家の一人。
ラバースコンチェルトという曲があまりにも有名だが、このアルバムに入っている“Ｔｅａ ｆｏｒ ｔｗｏ”は何ともいえないリズムである。
私はお酒が飲めないので、こんな曲とおいしいコーヒーと海の見える景色があれば、もう何もいらない。
⛳ｋｉ銀次郎
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