練習は俺の主食
努力は絶対に裏切らない！
不公平に不貞腐れて努力をやめてしまえば
その人は負け！
ｋｉ銀次郎
◆２２：００
８０球
５Ｗ×４０球
ＰＷ×４０球
バット素振り×７０回
スピードアシストトレーニング×１回入魂
球置きスクワット×１２０回
さぁ！週末の夜がやってきました。
明日のことや終わりの時間を気にしないで練習ができる心の解放感を味わえます。
今日の練習の課題は５ＷとＰＷの２本だけ練習することにしました。
私の練習へのこだわりは、長いクラブを打ったら必ず短いクラブを打つことです。
脳に変化を与えることと、極端に強さの違うスウィングを体にさせるのが目的です。
ピッチングウェッジでは、３０、５０、そして１０５ヤードのグリーンを狙って練習しました。
１０５ヤードのグリーン狙いでは、昨日と今日とピンフラッグに直接当たるショットが出ました。
少しは狙って打てるようになっているのかな？
次回コースへ行く７月１８日までに、１０００回やる予定の真剣バット素振りは５０回やりました。
きっといつかは、軸がブレないスウィングができるようになることだけを祈って！
◆０：００
バットを５０回振って、背筋や腰の筋肉も張っているので、スーパー銭湯で体の手入れをすることにしました。
特に水風呂に長く浸かって筋肉をアイシングしました。
累計練習打球数：175,121球
⛳ｋｉ銀次郎
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