2013年8月2日金曜日

練習(8月1日 木曜日)

                                  (写真 週間ゴルフダイジェスト)
「Play the ball as it lies!」
今日も引き続き練習は我慢!
左肘痛があり、今週はコースへ行くので大事を取った。
上手くなりたくて練習しているのに、体の故障でゴルフコースへ行けないほど辛いものはないので我慢した。

そのかわり自宅でストレッチを十分におこない、パター練習もいつもより多く練習した。
体感運動もやってみたけれど、体が揺れてしまう。
肉体の衰えをひしひしと感じている。

たった1球のミスショットを撲滅するために・・・・・
「ゴルフの上達は10年周期」
「今やっている練習は3年後」
パッティング(15分)
ストレッチ(20分)
ウォーキング(>_<)
インナーマッスル(10分)

握力(>_<)

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