練習は俺の主食
練習に一夜漬けはない！
心身一如の境地で練習に励み
いちにんを慎むが如くゴルフプレーする！
ｋｉ銀次郎
◆９：３０～
６５球
ドライバー×１５球 ５Ｗ×２球 ９鉄×３球
５鉄×１０球 ７鉄×１０球 ＡＷ×１０球
ＳＷ×１５球
バット素振り（左）×１０回
スピードアシストトレーニング×１回
球置きスクワット×５０回
バット真剣素振り×１０回（６月１０日～累計３２２８回）
ドライバー素振りお休み（９月２２日～２０１回）
今日はレフティのＨ君が来場しましたよ！
練習後にはクラブハウスで食事をし、コーヒーを飲みながらゴルフ談義を交わしました。女子プロがどーの？男子プロはどーの？勝手なことを言っては会話でもゴルフを楽しみました。とてもゆったりとした時間でした。
楽しかったなぁ～
打席で練習をしていたら、練習場内にある”Ｍ＆Ｊゴルフ工房”の方からお誘いいただき、新しいシャフトの試打をさせてもらいました。
シャフトはアッタスＧ７とアッタス６に、ヘッドはヤマハのリミックス９.５度でした。
１５球打たせていただきましたが、わたしの場合はＧ７の方が左右に球が暴れました。アッタス６の方が合っていたようでした。
アッタスＧ７は中調子、６は手元調子でした。前回同様にわたし個人的に６の方が合っているようでした。
カタログデータ（紫線＝Ｇ７ 水色線＝６ 赤線＝５ＧＯＧＯ）
この表を見ても現在使用中のアッタス５ＧＯＧＯは手元調子になっているので、わたしのスウィングには手元調子が合っていると自覚せざるを得ません。
（スカイ・トラック）
今回も”スカイ・トラック”を使用させていただきました。
自分では「今日イチ！」と思って打った球でも、スピン量が多く思ったほど飛んでいない場合があるということも勉強させていただきました。
もっともっと練習をしてスピン量を減らすスウィングを身につけたいと思います。
身体の調子ですが、マッケンジーエクササイズのおかげでなんとか練習はできるようになりました。
２０１０年２月～累計練習打球数：183,262球
ｋｉ銀次郎
0 件のコメント:
コメントを投稿