練習は俺の主食
練習に一夜漬けはない！
心身一如の境地で練習に励み
いちにんを慎むが如くゴルフプレーする！
ｋｉ銀次郎
◆２１：３０～
５０球
５鉄×５０球
バット素振り（左）×１５回
スピードアシストトレーニング×２回
球置きスクワット×１００回
バット真剣素振り×５２回（６月１０日～累計３３２５回）
ドライバー素振り５回（９月２２日～２１１回）
腰の痛みは全くないわけではないが、マッケンジーエクササイズが効いているのか、練習ができるくらいの体調は維持できている。
次回のラウンドまで２週間あるので、バットスウィングを再開しようと思う。気合を入れ直して５２回素振りをしました。
球打ち練習は、久しぶりにＭＩＺＵＮＯ ＭＰ‐３３の５番アイアンだけを５０球打ちました。
クラブは微妙に違うものですね。ここのところ使用しているタイトリスト６７０‐フォージドと比べると、同じ５番アイアンでも球の上がり方がちがうものです。
ＭＰ‐３３は高く上がって落下地点の真上から落ちるような球が出ます。
体の軸と頭の位置を意識して練習しました。
ｋｉ銀次郎
２０１０年２月～累計練習打球数：183,670球
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