2011年7月27日水曜日

反復練習の重要性!

私は、基本的に反復練習は嫌いです。
同じことを繰り返すことに変化がないからです。(もちろん重要なのは理解しています)

反復練習で重要なのは、目的外のことが発見できる点です。
素振りで例えるならば、10回より100回、100回より1000回素振りをした方が上手くなると思います。

毎日の10回の素振りでは発見できないことが、1000回まで続けて素振りをする過程において、
896回目にこないと感じないことや、新たな発見があったりします。

それは896回続けて振ったから発見できたことなんです。

それは、疲れきった身体だからなのか、同じことを繰り返すからなのか?
自然に力の抜けたスイングを発見できたり、正しい仕草(ルーティーン)や、目標(ターゲット)の定め方など、素振り本来の目的から得ようとしている以外の大切なことを発見できることが1000回の反復練習での発見は大きいのです。

ただ間違ってならないのは、パワーをつける練習方法は別にあります。
ki銀次郎

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