2016年10月4日火曜日

練習は心の鍛錬! (2016年10月3日 月曜 22:00~)

小さいことを積み重ねることが
とんでもないところへ行く
ただひとつの道だと思っています。

そして辛抱した木に花が咲く。



62球
5鉄×30球  AW×32球 

バット素振り(左)×20回
スピードアシストトレーニング×0回
バット真剣素振り×10回(2015610日~累計12,175回)
連続10回バット素振り×0回(201668日~累計480回)



今日は、3時~9時ショットを繰り返し打ちました。
同じスウィングを正確に繰り返しできるように、スローモーションまではいきませんがゆっくりそして力を抜いてふりました。


しかし、それでも芯に当たった球は番手通りの飛距離に近い距離は飛んでくれています。スウィングには如何に無駄な力は必要ないかということが実感できます。


上半身は動くことなく、無駄な力が入っていないスウィングで、ヘッドがシュッと走る、そんなスウィングができるようになりたい。


練習以外に上手くなる方法はない。
いつか咲く花を夢見て NEVER GIVE UP

2010年2月~累計練習打球数:202,280

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