2009年12月1日火曜日

少年野球(ノック1)

基本を教えるノックをご存知ですか?

キャッチングの基本、特に低い姿勢にするノックです。
必ず左右に打ってしかも全力で走らないと取れない所に打ってみてください。

どんな下手くそな子でもボールが遠くにあるので足を自然に開いて低い姿勢で取らざるをえないのです。

そしてボールが正面に来ないので絶対にボールを恐がりません。低い姿勢を練習させるなら左右のノックを試してください。
ki銀次郎

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