2016年1月5日火曜日

練習は心の鍛錬! (2015年12月30日 水曜 9:00~)

たとえ今は劣っていても
大事なのは最後に勝者になるかどうか。
まだ何もなしとげていなのだから・・・・・
ki銀次郎
                      




◆9:00~
140球
ドライバー×20球  5番ウッド×20球
5鉄×25球  7鉄×25球  9鉄×25球 
AW×35球   
バット素振り(左)×30回
スピードアシストトレーニング×0回
球置きスクワット×280回
バット真剣素振り×108回(6月10日~累計5848回)
ドライバー素振り0回(9月22日~555回)


昨夜は当たらなかったので、さっさと練習をきりあげた。
630分に起きて1時間のウォーキングをして汗をかき、体温を上げたままゴルフ練習場へきました。


12月にコースへ行ったときのシングルさんのアドバイスだった、ボールに近づき、背筋をたててアドレスし、腕の三角形を崩さず大きく振る練習をしています。


今年もあと1日で終わり。
練習で何かを得て


練習以外に上手くなる方法はない。
いつか咲く花を夢見て NEVER GIVE UP
ki銀次郎

2010年2月~累計練習打球数:186,751

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