『ため息は命を削る鉋（カンナ）かな』

『ため息は命を削る鉋（カンナ）かな』

心配事を抱えて、ため息ばかりついていると寿命が縮むということだそうです。

（川柳より）

前回、「だって」とか「でも」と言って、物事を誰かのせいにするとか、何かのせいにしていては、人間進歩しないということを書きました。

「ため息」、日常生活でついため息をついてしまうときがあります。

ある研究者の実験によると、ため息を１０００回ついたらうつ病になるということまで言われています。

ため息をついても何も解決はしません。

ため息をつきそうになったら、吸い込んだ空気をそのまま丹田（下腹）に溜め込んで、「よッシャー」と声をだしてみてください。

元気が出ますよ！

ｋｉ銀次郎