2016年11月14日月曜日

練習は心の鍛錬! (2016年11月12日 土曜 21:00~)

努力して結果が出ると、自信になる。
努力せず結果が出ると、傲りになる。
努力せず結果も出ないと、後悔が残る。
努力して結果が出ないとしても、経験が残る。
中途半端にやると他人のマネになる。
とことんやると他人がマネできないものになる。

そして辛抱した木に花が咲く。



110球
5鉄×40球  7鉄×30球  PW×40球  

バット素振り(左)×20回
スピードアシストトレーニング×5回
バット真剣素振り×30回(2015610日~累計12,623回)
連続10回バット素振り×1回(201668日~累計570回)


さすがに57歳の私は、1kgのバットを130回、球を270球を前日に打ったので、体がきしむような筋肉痛が残っています。


右腰から背筋にわたり筋肉痛が残っています。ここの部分に余分な力がはいっているんだと思います。それでも110球、30回のバット素振りをしました。


今日も小さな積み重ねができました。
いい球が打てるようになりますように。


練習以外に上手くなる方法はない。
いつか咲く花を夢見て NEVER GIVE UP

2010年2月~累計練習打球数:203,755

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