2016年9月2日金曜日

練習は心の鍛錬! (2016年9月1日 木曜 22:00~)

向き不向きより前向き。
自分はできると信じること、
あきらめないこと、
やり続けること。

そして辛抱した木に花が咲く。



50球
PW×50球     
バット素振り(左)×20回
スピードアシストトレーニング×0回
バット真剣素振り×1回(2015610日~累計11,773回)
連続10回バット素振り×0回(201668日~累計430回)


土曜日の2ラウンドプレーに向けて、とにかく練習はやらないといけないと思いピッチングウェッジで50球だけアプローチの練習をしました。

アプローチショットはルーティンの確立を目指していて、これから打とうとするショットのスウィングの強さをイメージして素振りを2回。「これからこれくらいで振るよ!」と頭に残します。
これを繰り返しながら50球練習しました。

筋肉痛を残したくなかったので、バットスウィングは1回だけ。ゆっくりゆっくりタイミングだけ体に染み込ませるつもりでおこないました。
練習以外に上手くなる方法はない。
いつか咲く花を夢見て NEVER GIVE UP

2010年2月~累計練習打球数:200,570

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