練習は心の鍛錬である！ （１２月５日 水曜日 ２１：３０）

練習テーマ

『１本のクラブだけを３ヵ月練習』

うまずたゆまず

小さなことを重ねていくことが

とんでもないところへ行くただひとつの道だ！

２１：３０

１００球

コースへ行く一週間前なので、ドライバー、５番、７番、ＳＷを

１球ずつ方向を変えて練習しました。

ドライバーをリョーマからＰＩＮＧ　Ｇ２５に変更して練習しました。

左引っ掛けなし、ブーメランスライスなし！

久しぶりに使ってみたらグッドフィーリングでした。

４本のクラブを打ち終わったら、バットスウィングを３回、

ぶんぶん丸ドライバーをルーティンから１回素振りをして、

ドライバーから打ちはじめるという作業を繰り返し練習しました。

ＳＷは５０ヤードのアプローチを練習しましたが、

弱いスウィング、短いスウィングも記憶させるために、

ときどき３０ヤード、ときには１００ヤードのショットもしました。

最近課題にしている、同じアドレスを繰り返しできるようになる！

これは何度も何度もトライしています。

上手く打てないんじゃないか？

曲がるんじゃないか？

こういう邪念が出てくるのを防ぐため、

ドライバーヘッドのマークとボールの芯を当てることだけを意識して練習しました。

あとはスパットを見て振り抜くだけ！

振り抜けば“曲がらない”そう自分に言い聞かせて、

振り抜き、フィニッシュをとり、己の姿から目をそらさない練習に励みました。

結果、シャンクは７番アイアンたった１球だけでした。

今日の練習はとても楽しかった。

イメージしてる球が打てた。

２日間体を休めたからだろうか。

体のメンテナンスのために２４時から極楽湯温泉に浸かり、

帰宅してから患部に薬を塗ってマッサージとストレッチをして

午前３時、ゴルフの練習はすべて終了しました。

⛳ｋｉ銀次郎

累計練習打球数：161,348球