練習は俺の主食
練習に一夜漬けはない！
心身一如の境地で練習に励み
いちにんを慎むが如くゴルフプレーする！
ｋｉ銀次郎
◆１９：３０～
５０球
ドライバー×５球 ５Ｗ×５球 ９鉄×５球
５鉄×５球 ７鉄×５球 ＡＷ×１０球
ＳＷ×１５球
バット素振り（左）×１０回
スピードアシストトレーニング×休み回
球置きスクワット×休み回
バット真剣素振り×休み回（６月１０日～累計３２７３回）
ドライバー素振り５回（９月２２日～２０６回）
明日はいよいよ６年ぶりの茨城県千代田石岡市にある東筑波カントリークラブでプレーです。
最終調整です。
スタートホールの景色を思い浮かべ、ドライバーや５番ウッドの練習もしました。
アイアンは極力７割ショットを心がけること。
ドライバーは振りきることを目標にしています。
今回のラウンドのテーマは、「バンカーは徹底的に避ける」
スウィングでは、「バックスウィングをゆっくり上げる」
この２つだけをテーマに行ってきます。
ｋｉ銀次郎
２０１０年２月～累計練習打球数：183,620球
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