漁師は釣れなければ狙う魚を変え
道具を変え、場所を変える。
いつも同じところにじっとしていて
「魚が無いね」
と嘆いているだけではダメ!
苦しいときは伸びるとき!
辛抱した木に花が咲く。
50球
5鉄×30球 7鉄×20球
バット素振り(左)×10回
スピードアシストトレーニング×0回
球置きスクワット×50回
バット真剣素振り×0回(2015年6月10日~累計10,708回)
連続10回バット素振り×0回(2016年6月8日~累計240回)
【21:30】
50球だけアイアンを打ちに来ました。
頭を残すことと、バックスウィングとインパクトまでのスウィング軌道が同じところをなぞるようになぞるように意識し、同じタイミングで8割ショットする練習をしています。
何回やっても、ふと気が抜けたとき、集中を欠いたときにテンポが速くなってしまう、あるいは薄く当たってしまうことがある。
これがコースで出るミスショットであろう。
同じスウィングを何回も繰り返し再現できるようになるというのが、今現在私が取り組んでいる練習です。
【23:30】
プロテインパウダーを牛乳800mlで溶かし飲みながらの筋トレをやりました。
アームカール、ショルダープレスを40×3セット。
練習以外に上手くなる方法はない。
いつか咲く花を夢見て NEVER GIVE UP!
2010年2月~累計練習打球数:196,595球
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