2013年9月19日木曜日

練習(9月18日 水曜日 21時)

『目標、60歳、全盛!』
今日も、絶対に30球しか打たないと硬く心に決めて練習場へ来たが、
10球多く打ってしまった。

昨日同様に、1球打つ前に、両脇の締め、ハンドファースト、グリップは体の
そばを通る、を意識した素振りを2~3回真剣に繰り返す。
1球1球、ターゲットを変え、真剣に狙う!

これを実行したが昨日よりいい球が打てない。
更に10球打ってしまった。反省!
(>_<)ki銀次郎

たった1球のミスショットを撲滅するために・・・・・
「ゴルフの上達は10年周期」
「今やっている練習は3年後」
練習場(3W×12、3I×12、7I×7、PW×9)
     (累計練習打球数 140,232球)
バット素振り(30回)
パッティング(5分)
ストレッチ(20分)
ウォーキング(50分)
インナーマッスル(10分)
握力(0回)

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