2016年2月2日火曜日

練習は心の鍛錬! (2016年2月1日 月曜 21:00~)

練習を積んで試合に、
稽古を重ねて舞台に、
隠れた日々の努力は、
いつかきっと実を結ぶ。
ki銀次郎
                      




◆21:00~
160球
3W×40球  3鉄×30球  
SW×50球  7鉄×40球
バット素振り(左)×10回
スピードアシストトレーニング×2回
球置きスクワット×100回
バット真剣素振り×93回(6月10日~累計6651回)
ドライバー素振り5回(9月22日~560回)


体重が5kg減って少しだけスリムになりました。
昨日と打って変わって今日は充実感のある練習ができました。
バットの素振りは特に真剣味のあるスウィングができました。
インパクトと同時に上体が正面にくることを意識して一回一回真剣に振れました。

軸をぶらすことなく同じ場所でスウィングすることを意識しました。腰と腕はしなりを加えますが軸はそのままにして振れるようになってきました。

この打ち方で打つ3ウッドは、パチンと芯を喰った音を立てて飛んでいってくれました。
弾道がドライバーより低く勢いがあるので、もしかしたらドライバーよりも飛んでいるかもしれません。

昨日あれだけシャンクしたアイアンは1球もシャンクしませんでした。
3アイアンは8球目から当たりが出てきました。

サンドウェッジは、100ヤードのライン出しを意識して球を打ちました。ときどきピンに絡んだりして病みつきになります。
今日の練習は充実感あるいい練習ができました。
なによりいい素振りができたことが収穫です。

遅咲きのゴルファーめざし積み重ねていくつもりです。60歳で花開いてくれたら最高です!

練習以外に上手くなる方法はない。
いつか咲く花を夢見て NEVER GIVE UP
ki銀次郎

2010年2月~累計練習打球数:188,747

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