2014年3月26日水曜日

シリーズ!プロの練習方法

練習はやってなんぼ、試してなんぼ、続けてなんぼ。

ki銀次郎

ジェフ・オギルビー
“右手一本でアプローチ練習”
材料(SW1本、ボール、いろいろな距離を10球)

効用(ヘッドの重さを感じながら振って距離感を覚える。ゆっくりヘッドの重さを感じながら振ると、右手の感覚が100%使えて距離感がマスターできる)




練習レシピ

(1)             利き腕の感覚をフルに生かせば、アプローチは距離感を出しやすくなる。だから利き腕1本でアプローチ練習してみよう。

(2)             ポイントはヘッドの重さを右手に感じながらゆっくり振ること。右手の振りの強弱で距離感を出す。

(3)             はじめはティアップして、当たるようになったら地面のボールを打つように。

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