練習は俺の主食
努力は絶対に裏切らない！
不公平に不貞腐れて努力をやめてしまえば
その人は負け！
ｋｉ銀次郎
◆１９：３０
２００球
５Ｗ×５０球
３鉄×５０球
６鉄×５０球
ＰＷ×５０球
バット素振り×１１０回
スピードアシストトレーニング×５２回
球置きスクワット×１００回
６日の２ラウンドゴルフの日は２３時間稼働していた。
その疲れもあってか、３日間も練習する気力がおきなかった。
（≧∇≦）
チーム戦のコンペでは自分の叩いた５２がブレーキとなり、優勝を逃したこともあって、正直いって凹んでいた。
（≧∇≦）
しかし、このままで終わるわけにはいかない。
ゴルフは挫折と努力の繰り返し！
分かっているなら、立ち上がり向かっていくしかない。
私はスポーツを始めた中学生の頃から、試合でミスをしたときは自宅で必ず練習する。
そのとき自分に罰を与えるという習慣があります。
今回は、練習場で４本のクラブで１球ずつ計４球打ったら、スピードアシストシャフトを１回、バットを１回、頭を動かさないように、腰がスウェーしないようにして、気合のフルスウィングを１回、真剣に振ることを罰としておこないました。
回数はスコアと同じ５２回です。（≧∇≦）
休み休みやっていたら、４時間もかかってしまいました。
最後はバットだけを２０回フルスウィングして今日の罰練習を終えました。
帰宅して風呂上がりに、スクワットとダンベルをやろうと思いましたが、あえなく撃沈！布団へ潜り込み寝てしまいました。
（＞＜；）
累計練習打球数：174,961球
⛳ｋｉ銀次郎
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