2013年3月13日水曜日

トレーニング


2月12日のトレーニングは、5番ウッド~6番アイアン~8番アイアンの順番に方向と
ターゲットを1球1球変えて60球練習。

球はだいぶ強い球になってきたと思います。
今日のあたりは良かったと思うが、ショットは日替わりだからなぁ~
最近、左側のおしりというか坐骨神経が痛い(><)


素振り60回(練習場)
ウォーキング40分(通勤時)
ストレッチ10分(ベッド)
インナーマッスル(ゴム引き左腕5分)
握力100回(ベッド)
ki銀次郎

0 件のコメント:

コメントを投稿