練習は俺の主食
練習に一夜漬けはない！
心身一如の境地で練習に励み
いちにんを慎むが如くゴルフプレーする！
ｋｉ銀次郎
◆２１：００～
８０球
５Ｗ×２０ ７鉄×３０球 ＳＷ×３０球
バット素振り（左）×３０回
スピードアシストトレーニング×０回
球置きスクワット×お休み回
バット真剣素振り×６回（６月１０日～累計３２１８回）
ドライバー素振り６回（９月２２日～２０１回）
１０月１日、千葉県南市原ゴルフクラブでのプレーを目標に練習してきました。
誰でも経験はおありだと思いますが、前回のプレーが思い通りのスコアでなかったときは、直ぐにでもゴルフ場へ行っていいスコアを出して、安堵したいというのが本音ではないでしょうか？
悪いスコアこそ自分の実力だということを、もっと謙虚に受け止めなければならないのに･････
そんな思いで練習に精を出していたら、
右側の背筋をグキッ！！(◎_◎;)
息がつまる！！やってしまったようだ。
あ～あっ･････どうしましょう～
練習最後の３球グリーン狙いをやって帰りましょう。
５５ヤードのアプローチショットでもクラブを振ると痛い！
３球ともグリーンオン成功。
まいったなぁ～
２０１０年２月～累計練習打球数：182,909球
ｋｉ銀次郎
【練習場の風景】
練習場で知り合った７０歳の方とお会いしました。
すばらしいショットを連発しているので、どんな生活をしているのか伺ってみると、毎日歩いて４０分はなれた公園へいって、１６０段の階段を１２往復登ったり下りたりしているという。
その合間にゴルフ練習場へきて毎日１００球練習しているそうです。
お腹には無駄な脂肪がいっさいついておらず立派な体格をしていました。
わたしなんぞは仕事をしながら生活していて、歩道橋を見るや渡るか渡らないか躊躇してしまったり、１日おきにやると決めた筋トレもおざなりになっています。
こういう先輩方々の話をきくと、見習わないといけないなぁ～と反省させられます。
ちなみにこの方はドライバーで練習場の正面のネットへダイレクトで飛ばします。
練習場の周囲を見渡しても、ネットまでダイレクトで飛ばす人のほうが少ないのが事実です。
わたしももっともっと体をきたえなければ･････
⛳ｋｉ銀次郎
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