練習は俺の主食
練習に一夜漬けはない！
積み重ね、積み重ね。
ｋｉ銀次郎
◆１０：００
５０球
ドライバー×５球 ５Ｗ×５球
３鉄×１０球 ５鉄×１０球 ７鉄×１０球
ＳＷ×１０球
バット素振り×４５回
スピードアシストトレーニング×さぼり回
球置きスクワット×１００回
バット真剣素振り×２５回（６月１０日～累計２０６５回）
昨夜、帰省先のいわき市から渋滞の中８時間かけて夜中の１１：３０に帰宅しました。
疲れと長時間の運転で腰が固まってしまった感があり、深夜に練習するつもりだったのをお休みしました。
熟睡していつもより遅い朝を迎え、テレビでサンデーモーニングの“喝！！”を見てから練習場へ来ました。
またも約束をしていない友人と練習場で会い、一緒に練習をしました。
こういう時間を過ごしている今が、とても贅沢にそして幸せに思える。
昨日はアプローチをたくさん練習したので、アイアンを中心に球を打ちました。
疲れているからなのか、思い通りの球がほとんど打つことができませんでした。
こういうときはあまりむりせず、適当にやめておこうと思います。
今日もマスカットティを１ℓ飲んで練習を終えました。
今日がダメなら
「また明日くればいい」
そんな風に思えるようになっただけ成長したのかもしれません。
２０１０年２月～累計練習打球数：179,870球
⛳ｋｉ銀次郎
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