練習は俺の主食
練習に一夜漬けはない！
積み重ね、積み重ね。
ｋｉ銀次郎
◆２０：００
８０球
３Ｗ×１５球 ＡＷ×１５球
７鉄×５０球
バット素振り×１００回
スピードアシストトレーニング×１回入魂
球置きスクワット×１００回
バット真剣素振り×７０回（６月１０日～累計１９２２回）
今日は、写真の右奥にあるグリーン（１７５ヤード）を７番アイアンで５０球打ったら何球オンするか試してみました。
５０球連続で打つのではなく３球打ったら、３回バットで真剣素振りをして、球を置く時はすべて玉置きスクワットをして体力を使うようにしました。
【結果】
トップ３球、左外し９球、右外し１２球、３球連続オン１回、
２４球/５０球（オン率５２％）
たまにはこういう練習も楽しいので、半月に１回の割合でやってみようと思います。
こんな感じで１００ヤード、１５０ヤードのグリーンも狙って練習すると結果が数字で見えてくるので効果的かもしれません。
累計練習打球数：178,861球
⛳ｋｉ銀次郎
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