2013年7月18日木曜日

練習(7月17日 水曜日 19時30分)

「うさぎとカメはカメが勝つ!」

久しぶりの雨です。
今日も、4番アイアンと6番アイアンの2本だけを練習した。
1球1球、方向を変えて、ルーティーンを繰り返し、ゆったり練習した。

合間にストレッチと素振りを入れて、53球を1時間30分かけて練習しました。
毎日は50球かもしれないが、人は一気に強くなれない、何事も一気に上手くはならない。
少しづつの積み重ねが、心と体を強くしてくれる。
私はそれを信じています。

たった1球のミスショットを撲滅するために・・・・・
「ゴルフの上達は10年周期」
「今やっている練習は3年後」
練習場(4I×33、6I×20)
     (累計練習打球数 136,181球)
素振り(65回)
パッティング(5分)
ストレッチ(15分)
ウォーキング(40分)
インナーマッスル(5分)

握力(131回)

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